Consapevolezza, attenzione, presenza: le basi per una vita di coppia appagata e felice
Il
nuovo libro di Attilio Piazza e Monica Colosimo mostra come un
atteggiamento di presenza mentale e di coscienza piena, la Mindfulness,
possa giovare ai rapporti interpersonali, rendendoli maturi, consapevoli
e creativi.
Alla luce dei loro studi e della loro esperienza di counseling,
gli autori gli non solo ci insegnano a sviluppare questa condizione
mentale e a coltivarla giorno dopo giorno, ma ci svelano anche come
evitare errori ed insidie che minacciano la salute della coppia, come
affrontare le varie fasi della vita a due e come superare, infine, con
serenità e amore, momenti difficili e dolorosi.
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